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von Stumpen » Mo 27. Jun 2022, 19:41
... klar, nur wie soll man beurteilen, ob jemand fit, ausgeruht, unterfordert, durch, übertrainiert ist, wenn der Trainer, oder Fitness Coach nicht weiss, was individuell gemacht, oder nicht gemacht wird.
Wenn unter Aufsicht 10 Runden gelaufen werden, dann macht da jeder 10 Runden in einem überprüfbaren Tempo. Wenn einer kommt und sagt, ich Lauf nur vier, den Rest mache ich mit meinem Personal Trainer und im Übrigen flieg ich gleich nach München zu meinen privat Arzt, dann hat dies schon eine andere Qualität.
Es ist einfach schwierig. Deshalb sehe ich eine gemeinsame Vorbereitung als Elementar an. Alles was hier nicht gemacht wird, lässt sich in der durchgetakteten Saison nur schwer nachholen oder neu erarbeiten.
"Am Ende wird alles gut. Und wenn es nicht gut wird, ist es noch nicht das Ende."